Wandelen maakt je creatiever, ook al neem je een mini wandelpauze. Hier knapt je mind van op Geef je idee de ruimte door een wandeling te maken Een van de gemakkelijkste manieren op voeding [...]

Als je net weer wilt beginnen met wandelen, dan is het goed om daar eerst even over na te denken. Zodat je begint op een manier die bij jou past De Manier die bij jou [...]